Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 54,78g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayur Pakis, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus. más...
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peso estable
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Peso Histórico de telur.rebus
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