Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 74,00g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Selai Kacang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Cumi Kukus atau Rebus , Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Keripik Tempe, Tango Wafer Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariska462
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