Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2013
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2822 kcal
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Grasa: 131,17g | Prot: 126,18g | Carbh: 266,49g.
Desayuno: Tomatoes, Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Beets, Gala Apple (Medium), Raw Meal, Ginger, Daily Multi, Fish Oil, CoQ10. Almuerzo: Coke Zero, Blue Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Outback Steakhouse Ceasar Side Salad, Cabernet Sauvignon Wine, Fettuccine Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Mint Patties, Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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