Diario de bandinferno, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
2397 kcal Grasa: 85,67g | Prot: 130,08g | Carbh: 278,99g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 海帶(加醬油), 豆干, 滷蛋, 7-11 紅燒牛肉麵. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 麥維他 (McVitie's) 黑朱古力消化餅, 桂冠 鮭魚炒飯. más...
153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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