Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 90,93g | Prot: 144,69g | Carbh: 180,65g.
Desayuno: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Zwiebeln, Lidl Hähncheninnenfilet, Zucchini, ORO di Parma Tomaten Stückig. Cena: Leerdammer Leger, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat, Avocado, Harry Steinofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Aprikosen. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Tenis - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 12 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioncare
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