Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 18,14g | Prot: 74,47g | Carbh: 60,29g.
Desayuno: Pain Grillé de Blé Entier, Sucre, Café. Almuerzo: Maïs Jaune, Mama Escalope de Dinde Grillé, Concombre (avec Peau), Laitue, Oeuf Dur, Mama Escalope de Dinde Grillé. Cena: Abricots, Fraises, Concombre (avec Peau), Laitue, Tomates. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferielhl
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