Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 109,76g | Carbh: 161,10g.
Desayuno: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Красные Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Яйцо, Лаваш, Торт с клубникой в микре. Almuerzo: Торт с клубникой в микре, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные. Cena: Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Пекинская Капуста, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Kultlab Сывороточный Протеин, Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heidys134
|