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iratata
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10 jun. 20
Diario de iratata, 10 jun. 20
Perfil de iratata
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Это просто вауууу! Идём дальше! Я в тебя верю! Вперёд!!!
80 kg
Disminuído hasta ahora:
26 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2020:
1122 kcal
Grasa: 43,72g | Prot: 52,04g | Carbh: 129,83g.
Desayuno:
Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Ленивые Голубцы, Кубаночка Аджика Армянская, Перловка Отварная.
Cena:
Mr. Ricco Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Pasa Bocas / Otros:
Урбеч Урбеч из Темного Льна, Яблоко Зеленое, Хлеб Бородинский.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Умница!!!
10 jun. 20 por el miembro:
Андрей-похудей
Спасибо!!!🙏🤗
10 jun. 20 por el miembro:
iratata
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