Diario de tiziverona88, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 62,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
2058 kcal Grasa: 17,63g | Prot: 160,54g | Carbh: 302,00g.   Desayuno: Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Candia Latte Scremato Silhouette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Almuerzo: Fage Total 0%, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Maille Senape all'antica, Rummo Fusilli N.48, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Britti Gallette di Riso, Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Banana. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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