|
Au man. Wie hartnäckig doch diese 80 ist🤦🏼♀️muss aber auch gestehen, bin nicht soooo konsequent, da ich mich echt grad sau wohl fühle. Aber die 76 möchte ich schon noch dieses Jahr. Hach was für ein Dilemma 🤪😅
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 47,18g | Carbh: 277,84g.
Almuerzo: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Bofrost Hefeklöße. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Früchtepunch (Alkoholisch), Dr. Oetker Cupcakes Schoko, Buttercremetorte, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|