Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 83,44g | Prot: 217,74g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пестравка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Milkland WPC 80. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|