Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 32,48g | Prot: 102,37g | Carbh: 147,19g.
Desayuno: Teh Hijau. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sate Padang, Kerupuk Beras, Roma Slai O'lai (1). más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinaamrianti
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