Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 70,78g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Erdnussbutter, Golden Toast Vollkorn Toast, Ziegenkäse, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Aldi Gouda Jung in Scheiben. Almuerzo: Mais, Maggi Würze, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Cena: Pom-Bär Original, Lorenz Salzstangen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdbeeren, Limette, Coca-Cola Zero Sugar, Captain Morgan Spiced Gold. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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