Diario de ЯночкаЛи, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
157 kcal Grasa: 6,31g | Prot: 14,03g | Carbh: 11,89g.   Desayuno: Клубника, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. más...
927 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana





Peso Histórico de ЯночкаЛи


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