Diario de mikhaolovaa, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1493 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 101,26g | Carbh: 164,57g.   Desayuno: Древо Жизни Белый Лён Семена,  Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный,  Чай с Лимоном,  Авокадо, SPAR Хлеб Бездрожжевой Амарант,  Яйцо Всмятку. Almuerzo:  Чай с Лимоном, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр Сливочный,  Капуста Белокочанная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonduelle Белая Фасоль, Бондюэль Кукуруза Сладкая,  Красные Помидоры,  Булгур (Вареный),  Зеленый Листовой Салат, Октябрьская Птицефабрика Шницель Фирменный. Cena: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Ленивые Вареники ПП, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко Зеленое, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные,  Черешня, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de mikhaolovaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.