Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2653 kcal
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Grasa: 106,91g | Prot: 163,34g | Carbh: 258,10g.
Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Kellogg's Corn Flakes, Batavo Iogurte Grego Morango. Cena: Belvita Cacau e Cereais, Castanhas-do-Pará, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Queijo Cheddar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Wickbold Pão Australiano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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