Diario de anapaula.bt, 09 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020

96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:

709 kcal

Grasa: 24,39g | Prot: 52,30g | Carbh: 68,22g. Almuerzo: Seletti Purê de Mandioquinha, Sadia Salsicha, Caldo de Feijão. Cena: Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Danone Danoninho. más...

2601 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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