Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
536 kcal
|
Grasa: 23,74g | Prot: 48,36g | Carbh: 39,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Aviação Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Leão Chá de Camomila. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolinaksc
|