Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 93,18g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Кофе, Кофе с Сахаром, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Кофе с Сахаром, Грабли Селедка Малосольная, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Армида Печенье с Семенами Льна. más...
|
|
3044 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кисуля Барбарисовна
|