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今天晚餐副總請吃飯！雖説沒飯，但是也吃很多，所以又重了！但體脂肪下降：26.6
今天有上廁所！水喝：1250cc
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 42,60g | Carbh: 57,08g.
Desayuno: 里仁 紫蘇籽油, 小磨坊 薑黃粉, 烤地瓜, 7-11 茶葉蛋, 萊爾富 香蒜鹽酥雞. Almuerzo: 韭菜炒雞蛋, 控肉, 炒青菜, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 鳳梨. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa6833
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