Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 91,59g | Carbh: 288,73g.
Desayuno: Melkunie Breaker Banaan, Karvan Cevitam Framboos Limonade, Koffie, Pindakaas, Bona Boter Halfvol, AH Volkorenbrood. Almuerzo: Lipton Thee, AH Kipfilet Beleg, Bona Boter Halfvol, AH Volkorenbrood, Danone Danio Luchtige Kwark Bosbes. Cena: Hertog Jan Natuurzuiver Bier, AH Vier Kleuren Sticks, AH Roma Tomaten, AH Andijvie, Honig Mix Voor Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Runder Chipolata Worstjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Brinta Brinta, AH Hollandse Aardbeien, AH Verse Volle Melk, AH Pure Chocolade, Dolce Gusto Lungo, AH Fruitreep Appel, Dolce Gusto Lungo. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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