Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 77,62g | Prot: 51,24g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Quarki Quark nach Russischer Art, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Dulano Wiener Würstchen, McDonald's Mayonnaise, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Cena: McDonald's Mayonnaise, Nudeln (Gekocht), Wasa Mjölk, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Rispentomaten, REWE Avocado, Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Grolsch Radler. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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