Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 60,18g | Carbh: 81,55g.
Desayuno: Wasa Original, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mis Örgü Peynir, Namet Hindi Füme. Cena: Muratbey Hellim Peyniri, Tereyağı, Karışık Yeşil Salata, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz, Ülker Coco Star, Ülker Pötibör Bisküvi. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de minidiets
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