Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 105,47g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Домик в деревне Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Almuerzo: Диетическая Творожная Запеканка, Курино-Творожная Запеканка, Bravolli Кускус, Campina Сливки Порционные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паштет из Скумрии, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|