Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 112,22g | Carbh: 130,19g.
Desayuno: Dr Dias Клетчатка Изящная, Грейпфрут. Almuerzo: Грейпфрут, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой. Cena: Daniel Курага Экстра, Грейпфрут (Розовый и Красный), Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
|
1314 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лесечка конфетта
|