Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 59,52g | Carbh: 88,92g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Растительное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Китайская Брокколи (Вареная), Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чечевица Вареная, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Растительное Масло, Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо, ВкусВилл Холодец Говяжий, Фруктовый Сад Томатный Сок. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irakusya
|