Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 179,22g | Carbh: 51,96g.
Desayuno: Brownies, Ronnie Coleman King Whey, Egg White. Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Ronnie Coleman King Whey. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikexanders
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