Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2013
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 91,83g | Prot: 85,21g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: turkey cauliflower hash. Cena: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Pickled Cauliflower, Aunt Nellie's Pickled Beets, Dole Very Veggie Salad, Avocados, Trader Joe's Manchego Cheese. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
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3657 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 22 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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