Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 103,50g | Carbh: 155,03g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ичалка Сыр Диетический, Велес Филе Куриное Нежность, Солнцепек Блинчики без Начинки . Almuerzo: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Курников Филе Грудки. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Приневское Молоко 1.5%, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Сан Саныч Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Черная Смородина, Победа Горький Шоколад без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Велес Филе Куриное Нежность, Лаваш Северный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bezbulok
|