Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 91,44g | Prot: 52,18g | Carbh: 361,02g.
Desayuno: Trader Joe's Dried Apricots, Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Clancy's Original Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Great Value 1% Low Fat Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Season's Choice Steak Fries, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: M&M's Minis Chocolate Candies (Tube), Baker's Treat Swiss Rolls, Turkey Hill Rocky Road Premium Ice Cream, Russell Stover Solid Milk Chocolate Santa, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, M&M's Peanut M&M's (1 oz). más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Yoga - 10 minutos, breastfeeding - 3 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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