Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 63,54g | Carbh: 347,41g.
Desayuno: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oranges. Almuerzo: Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio, Fromage de Chèvre, Nectarines, Zespri Kiwi Sungold , Salade Verte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Italiamo Gnocchis Farcis Tomate & Mozzarella. Cena: Nectarines, Carottes, Purée de Tomate , Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Gruyère Râpé , Mozzarella, Carrefour Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Italiamo Pane Per Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Datte, Alesto Abricots Moelleux. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Abdominales - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Clembnnl
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