Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 65,96g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: Água com Limão, Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Branco Torrado, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca Seca (Jabá), Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada, Salada de Folhas, Couve Manteiga Refogada. Cena: Alface Americana, Abóbora Cozida, Jiló Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Moreninha do Rio Paçoca Diet, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de aline775
|