Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2013
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 36,73g | Carbh: 162,63g.
Desayuno: Merci Petits Chocolate Collection, Würfelzucker, Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Krüger Chai Latte Sweet India, Blumenkohl, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rettich, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Aldi Kochschinken. Cena: Mehrkornbrot, Gouda, Saure Gurken, Miracle Whip Balance. Pasa Bocas / Otros: Rum Trauben Nuss Schokolade, Rum Trauben Nuss Schokolade, Rum Trauben Nuss Schokolade, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Erdbeeren, Grüner Spargel, Spargel, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Animation Lebkuchen Schokoriegel, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Wasser, Erdbeeren. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 52 minutos, Descansando - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|