Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 48,78g | Carbh: 208,43g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kaufland Pflücksalat, Edeka Schweineohren, Böhme Himbeer Creme-Schokolade, Milka Luflée Caramel. Cena: Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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