Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 96,52g | Prot: 75,71g | Carbh: 147,40g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сыр Алтайский, Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Яйцо, Шампиньоны, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Макароны Экспресс, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Алтайский, Домик в деревне Сливки 10%, Сибирская Ягода Варенье Жимолостное, ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|