Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 77,40g | Carbh: 104,09g.
Desayuno: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Овсяной Мукой, Активиа Творог, ВкусВилл Кранч Ржаной. Almuerzo: Магнит Апельсин, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Вологжанка Снежок, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морской Котик Тунец Филе, Зеленый Листовой Салат. más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|