Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 75,67g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Премия Миндаль Сушеный, Клубника, Яготинский Молоко 2,6%, Козуб Мука Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Кофе. Almuerzo: Петрушка, Болгарский Перец, Кускус (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Оливковое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: BA! Батончик. más...
|
|
1454 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinapinchuk22
|