Diario de Ingrid020, 08 jun. 20

Perfil de Ingrid020 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ik zag mijn gewicht de afgelopen dagen al zakken als een dolle terwijl ik wel gewoon bleef eten op gemiddeld 1500 kcal per dag. Waarschijnlijk door het koelere weer? En ook nog vroeger weegmoment (6 uur opgestaan) Dit noem ik toch wel een mega woosh!!! 😄😄

76 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:

1382 kcal

Grasa: 42,25g | Prot: 96,84g | Carbh: 139,07g. Desayuno: Aardbeien, Arla Skyr Vanille. Almuerzo: C1000 Snackworteltjes, Domspitz Milch Cottage Cheese, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Lassie Basmati Rijst Extra, Bonduelle Bonengerecht Indiaas. Pasa Bocas / Otros: Plus Serranoham Reserva, Notenboer Cranberry Notenmix. más...

Perdiendo 2,7 kg a la Semana

42 Seguidores Apoyo

Comentarios

Idd een flinke klapper! Lekker!

08 jun. 20 por el miembro: dani.p2

Wauw, écht een klapper!

08 jun. 20 por el miembro: keto_danny

Ja, giga klapper! 😅 Enige reden die ik kan bedenken is dat ik vorige week woensdag heel ruim over mijn max ben gegaan vanwege de a zelfgemaakte flammkuchen (voor 1e keer, met tante Fanny deeg, TE lekker). Mischien een shock effect of zo?

08 jun. 20 por el miembro: Ingrid020

Dat kan soms ook ja. Flammkuchen, heerlijk. Heb t van de winter voor t eerst gegeten in Duitsland. Lust ik iedere dag wel 😋😋😋

08 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil

Het helpt bij mij ook weleens als ik een keertje flink veel calorieën eet

08 jun. 20 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ingrid020

Ver la Historia Completa

Diario de Ingrid020, 08 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ingrid020