Diario de Lionora1984, 08 jun. 20

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Montagshoch und die Tante hat ihr Gepäck komplett angeliefert🤷‍♀️😅. Das geht auch wieder weg. Mein Chef hat ne Woche Urlaub, also kann ich normal meinen Job machen, ohne nervige Zusatzaufgaben🤣. Habt einen wunderschönen sonnigen Tag🤗☀️
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1774 kcal Grasa: 54,14g | Prot: 80,90g | Carbh: 236,34g.   Desayuno:  Pflaumen,  Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Almuerzo: Le Crobag Quarktasche, Ja! Delikatess Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pagen Vollkorn Bröd,  Weintrauben, Beste Ernte Cornichons,  Rote Paprika,  Kirschtomaten,  Gurke (mit Schale),  Möhren. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zupfkuchen, Milka Choco Brownie. más...
631 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, du Liebes, dann wünsche ich dir eine angenehme Woche!  
07 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
Viel Freude für diese Woche!  
08 jun. 20 por el miembro: Flunni
Hallo, dann wünsche ich Dir eine entspannte Woche. 🍀🌞🍀 
08 jun. 20 por el miembro: Green Island
Vielen Dank ihr 3🤗 
08 jun. 20 por el miembro: Lionora1984
Wie sagt man so schön... Ist die Katze🐱 aus'm Haus 🏠, tanzt die Maus 🐁 aus'm Tisch ... oder bringe ich da gerade was durcheinander? ? 😂🙈😎 Hoffe, die Tante ist gnädig zu dir & die Woche verläuft entspannt 😊🤗🍀 
08 jun. 20 por el miembro: Tigalillie

     
 

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