Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 76,06g | Prot: 83,92g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Лимон, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Эконива Молоко 2,5% , Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка, Говядина Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Пирог Рыбный, Пирог с Картошкой, Пирог со Шпинатом, Пирог с Мясом, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|