Diario de desisahat, 08 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020

91 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 91 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:

1078 kcal

Grasa: 51,27g | Prot: 54,82g | Carbh: 121,33g. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage, Tomatoes, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Egg. Cena: Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

2551 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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