Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 162,69g | Carbh: 270,17g.
Desayuno: Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Шпинат, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: BSN Amino X, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Грейпфрут, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Масляный Король Льняная Каша с Кунжутом, Банан, Сырники От Денчика Последние. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JahDenis
|