Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 109,38g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Almuerzo: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Cena: Кунгурский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|