Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 41,34g | Carbh: 42,07g.
Desayuno: Kopi, Dada Ayam, Telur Dadar. Almuerzo: Tomat, Telur Dadar, Kopi, Kacang Polong, Tempe. Cena: Telur Ceplok, Kurma, Kopi, Pancake Tawar. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aayu74050
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