Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3400 kcal
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Grasa: 132,55g | Prot: 212,87g | Carbh: 334,42g.
Almuerzo: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé Mignon Grelhado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, McDonald's Torta de Banana, McDonald's Big Mac, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Cebolas, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes, Parmalat Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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