Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 111,12g | Carbh: 97,45g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Doppel Herz Омега-3, Русское Море Форель Слабосолёная, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Almuerzo: Каждый День Филе Горбуши. Cena: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Шампиньоны, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Fish House Путассу Стружка Сушеная. Pasa Bocas / Otros: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Черкизово Ветчина со Свиным Окороком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|