Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 72,27g | Carbh: 245,62g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Халва, Апельсин, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Чай, Бутерброд с Сыром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|