Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 61,66g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Mamão Papaia, Pão Integral, Café com Leite Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão Integral Cozido, Campo Largo Suco de Uva Integral. Cena: Almôndegas de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Bolo de frutas, Chá (Infusão), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de S.marson
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