Diario de Alicheneda, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
2083 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 136,60g | Carbh: 256,52g.   Desayuno: Andechser Natur Bio Skyr Vanille,  Erdbeeren, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Aldi Rote Paprika,  Hartgekochtes Ei, Harry Weißbrot . Almuerzo:  Gala Äpfel, Chiquita Banane, DM Leinsamen Geschrotet , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Gut & Günstig Haferflocken. Cena:  Champignons Frisch,  Gurke (Geschält),  Balsamico, Karotten, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Zucchini, Edeka Rucola, Olivenöl, Eichblattsalat, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer. Pasa Bocas / Otros:  Erdbeeren,  Heidelbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Küchenmeister Dinkelgrieß, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Goldland Blütenhonig, Mövenpick Erdbeermarmelade, REWE Mediterranes Weißbrot, K-Classic Salzstangen. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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