|
вот что сделала вишня!!!
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 69,66g | Carbh: 58,78g.
Desayuno: Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Яичный Белок, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Елисей Люля Кебаб из Курицы, Говяжий Бульон. Cena: Красная Цена Огурцы Соленые, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Кокосовое Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de динара69
|